Hogyan éljünk trombózissal?

Tartalomjegyzék:

Hogyan éljünk trombózissal?
Hogyan éljünk trombózissal?
Anonim

A vastag vér veszélyes jelenség. Növekszik a trombózis kockázata, ami súlyos, akár halálos szövődmények veszélyét rejti magában. Elkerülhető-e a betegség, milyen ételeket emeljünk ki étrendünkben a véralvadás javítása érdekében, hogyan szedjük a trombózis elleni gyógyszereket?

Tudnia kell az adagolást

A szív- és érrendszeri balesetek vezető szerepet töltenek be a teljes halálozás szerkezetében. De sajnos az emberek nincsenek megfelelően tájékozottak arról, hogy a trombózis a leggyakoribb betegségek kialakulásának alapja: a szívinfarktus, a stroke és a tromboembólia.

Mi a vérrög és hogyan keletkezik?

Ha az erek károsodnak, a szervezet természetesen megpróbálja eltávolítani a "sérült" területet, hogy megakadályozza a vérveszteséget. Erre a célra az alkotó vérelemeket - vérlemezkéket és fibrint - használja. Együtt vérrögöt képeznek - trombust, amely lezárja a sérülés helyét. De ha a véralvadási folyamatok károsodnak, akkor az egészséges erekben is károsodás nélkül vérrögök keletkezhetnek, amelyek artériás vagy vénás trombózist okozhatnak. Ezért a trombózis megelőzése szükséges mind a betegség kialakulása előtt, mind akkor, ha már előfordult.

Egyes betegségek folyamatos vérlemezke- és véralvadásgátló szerek alkalmazását teszik szükségessé. Ezért szükséges a véralvadási rendszer szabályozása. Az INR (protrombin idő teszt) a véralvadás létfontosságú mutatója, amelyet legalább havonta egyszer meg kell mérni. A gyógyszer adagjának időben történő módosításának elmulasztása súlyos szövődményekhez vezethet: vérzéshez vagy fordítva - protetikus trombózishoz.

Fontos, hogy a betegek megértsék a gyógyszer hatásmechanizmusát, ismerjék mellékhatásait, ne felejtsék el a lehetséges szövődmények első előhírnökeit. Végül is csak az adagolás teszi lehetővé, hogy a gyógyszer az maradjon.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A warfarin egy véralvadásgátló gyógyszer, amely csökkenti a véralvadást és növeli a vérzési időt. Magas trombózisveszély esetén írják fel szívbillentyű mechanikus protézisének beültetésekor, pitvarfibrilláció ("fibrilláció"), mélyvénás trombózis, tüdőembólia, szív- és erek trombózisa esetén. Ezt a készítményt nem szabad magunknak felírnunk. A gyógyszer szedése az INR szigorú ellenőrzését igényli.

Ma különböző módokon lehet ellenőrizni ezt az elemzést: a poliklinikán szokásostól a gyors otthoni módszerig. Ne féljen ezektől a bonyolultnak tűnő gyógyszerektől és azok szedésének tervétől. Ha megérti, milyen előnyökkel jár a gyógyszer, és milyen károkat okozhat az ellenőrizetlen bevitele, az ember védett.

A vérzés kockázatának csökkentése érdekében az INR indikátornak az egyedileg meghatározott értékeken kell maradnia. Véralvadásgátló szerek szedése esetén enyhe zúzódások vagy fokozott fogínyvérzés, vágás vagy menstruáció során elhúzódó vérzés léphet fel. De minden komolyabb sérülés magában hordozza a hosszan tartó vérzés kockázatát. A zárt trauma általában nem látható.

Ezért, ha egy véralvadásgátlót szedő személy közlekedési balesetet szenved, leesik a létráról, vagy más súlyos sérülést szenved, azonnal forduljon orvoshoz. Ha fekete (kátrányos) színű székletet, rózsaszín vagy vörös vizeletet, erős orr- vagy ínyvérzést észlel (beleértve a fogmosást is), túlzottan erős vagy elhúzódó vérzést menstruáció alatt, nagy zúzódásokat vagy látható okok nélkül jelentkező duzzanatot a testén., ha légszomj, szívdobogásérzés, mellkasi fájdalom, valamint erős gyengeség, szédülés vagy beszéd- és látászavar, egy vagy több végtag zsibbadása vagy mozgászavara, erős hasi fájdalom vagy elviselhetetlen fejfájás jelentkezik, sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Kevesebb „zöld” termék

Végül, de nem utolsósorban fontos tudni, hogyan étkezzünk, ha trombózisunk van. Ha manapság sok szó esik a hipokoleszterinémiás étrendről és a teljes értékű kiegyensúlyozott étrendről, a termékek keringési rendszerre gyakorolt hatásáról és az antitrombotikus szerek beviteléről meglehetősen kevés információ áll rendelkezésre.

Egyes általunk ismert ételek és italok, amelyek megnövekedett mennyiségű K-vitamint tartalmaznak, befolyásolhatják az antikoagulánsok hatékonyságát és általában a véralvadási rendszert. Így például, ha egy személy véralvadásgátlót szed, korlátoznia kell a zöld tea, a spenót, a káposzta, a zöldfűszer, a kivi, a borsó, az uborka és néhány más "zöld" étel fogyasztását az étrendjében.

Figyeljen a multivitaminokra is, ezekben is magas lehet a K-vitamin. Tartsa be ugyanazt az étrendet az év különböző évszakaiban.

Az alkohol befolyásolja a legtöbb gyógyszer hatékonyságát, különösen azokét, amelyek antitrombotikus hatásúak. Amint az alkohol bejut a szervezetbe, gyorsan elterjed a keringési rendszerben, behatol minden sejtbe, szövetbe és szervbe. Az alkoholnak mindössze két-tíz százaléka ürül ki változatlan formában a szervezetből, és akár 90-98%-a metabolizálódik a májban, ugyanott, ahol a legtöbb gyógyszer. Minél nagyobb az alkohol adagja, annál több káros hatása van.

Azt is tudni kell, hogy a szervezetben lévő gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek, növelve vagy csökkentve hatásukat. Még a szokásos paracetamol vagy fájdalomcsillapítók is véralvadásgátlókkal együtt szedve is okozhatnak vérzést. Ezekben az esetekben fontos a véralvadási tesztek eredményeinek figyelemmel kísérése a halálos szövődmények elkerülése érdekében.

Image
Image

Hígítják a vért

► Víz

90%-ban víz vagyunk, és a vérnek normális vízháztartásra van szüksége szervezetünkben. Ezért a visszerek és más vérproblémák első jeleinél érdemes elgondolkodni azon, hogy iszik-e elegendő vizet. Napi 2-2,5 liter az átlag, ha nagyobb a súlyod, akkor 3 literre is szükséged lehet. Mindenesetre a szervezetnek sok folyadékra van szüksége, és az orvos határozza meg a legpontosabban az egyéni mennyiséget

► Málna

A málna ugyanazt az anyagot tartalmazza, mint az aszpirin, amelyet gyakran a vér viszkozitásának csökkentésére használnak. De az aszpirinnek vannak mellékhatásai, negatívan befolyásolja a gyomrot és a nyálkahártyákat, de a málnának nem. Egyél tehát friss málnát és málnalekvárt. A népi gyógyászat a málnalevél és a fekete ribizli főzetét is ajánlja

► Lenmagolaj

Nagy mennyiségben tartalmazza a többszörösen telítetlen zsírsavakat, amelyekre ereinknek szüksége van, valamint E-vitamint. Képes visszaállítani az erek rugalmasságát

► Olajos hal

Egészséges zsírok forrása és harcos az ateroszklerózisos plakkok ellen

► Fokhagyma

Erőteljes antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatású, elősegíti a vérrögök feloldódását. Használata frissen, friss levegőn enyhén szárítva javasolt

► Algák

Nagyon jó a jódot tartalmazó vérkészítményekhez. Csökkentik a vér viszkozitását és növelik az érrendszeri tónust. Tehát minden tenger gyümölcsét el kell fogyasztani

► Paradicsom

A bennük lévő likopin segít normalizálni a koleszterinszintet. A rutin pedig erősíti az erek falát

► Datolyaszilva

Sok antioxidánst tartalmaz, és a flavonoidoknak köszönhetően hígítja a vért, megakadályozza a vérrögképződést, erősíti az ereket és normalizálja a vér koleszterinszintjét

► Med

Nagyon jó hatással van a vérre, beleértve annak hígítását is, megelőzi a trombózist

► Gyömbér, fahéj, kurkuma

A kéreg és a gyökerek kumarint tartalmaznak. Ezek a vegyületek hígítják a vért és megakadályozzák a vérrögképződést. Ezt a hasznos anyagot más növények is tartalmazzák: a torma, lucerna, dagilla, zeller gyökerei.

Ajánlott: