A szakemberek azt tanácsolják, hogy a reggeli kávéhoz adjunk egy kis kakaót. Ez növeli a koncentrációt és megnyugtatja az idegeket – írják kollégái a Global News-ban. A szakértők kísérletet végeztek, amelyben négy forró ital hatását hasonlították össze – kakaóval, koffeinnel, mindkét összetevő kombinációjával és egy olyannal, amely a placebo szerepét játszotta.
Eleinte minden ital egy ízt kapott egy speciális édesítőszer segítségével, az önkéntesek orrát pedig letakarták, hogy ne érjék az aromák. A kísérletben résztvevőket megkérték, hogy igyanak meg egy it alt, és végezzenek tesztet a mentális erő felmérésére.
Kiderült, hogy a kakaót fogyasztók reakciója volt a leggyorsabb, a legjobb mutatók pedig azok voltak, akik kakaós kávét ittak. Fontos megjegyezni, hogy a kakaó képes gyengíteni a koffein kellemetlen mellékhatását - a szorongást. A kakaó fokozza az agy véráramlását, ami növeli a figyelmet és javítja a kognitív képességeket. És ebben rejlik hatalmának titka.
A koffein negatívan befolyásolja az emberek hangulatát. A placebo csoporthoz képest azok, akik csak koffeines it alt ittak, rosszabbak voltak. Ezért a kakaó hozzáadása csökkenti az érzelmek intenzitását, valamint a düh és a szorongás szintjét.
