Ha a vérnyomása alacsony vagy magas, mielőtt bevenné a tablettákat, próbálja meg kihasználni a keleti orvoslás néhány ajánlását. Például helyezze mindkét keze nagy ujját a fülébe, tartsa egy percig, és hirtelen húzza ki. Ismételje meg ezt a műveletet háromszor. Ezután helyezze az egyik tenyerét a koronára, a másikat a szoláris plexusra, és tartsa így 5 percig. Végül nyomja meg, de ne erősen, egyik kezével a jobb alsó bordát, a másikkal a bal old alt. Tartsa 5 percig. Hajtsa végre ezeket a manipulációkat reggel és este 5-6 napig. És hidd el, a vérnyomásod sokáig normalizálódik
• A vérnyomás normalizálására és a szívizom erősítésére mind a magas, mind a hipotóniás betegeknél a következő főzet javasolt: 10 dióhéjat a válaszfalakkal együtt fél liter vízbe teszünk, és a keveréket fél órát forraljuk. Ez a mennyiség 3 napra elegendő, ha naponta háromszor, fél órával étkezés előtt iszol egy csészével. A kezelés időtartama 9 nap.
• Egy másik módszer a vérnyomás normalizálására az, hogy egy "szelet" friss fehérrépát teszel a talpadra a zoknidba, és így sétálsz egész nap.
• Az alacsony vérnyomás normalizálása érdekében masszírozza a halántékát. Vannak az ún pontok a sou-jock rendszer szerint. Ezután szorgalmasan masszírozza meg minden lábujját és kezét a lábujj hegyétől a tövéig. A kezelés végén a korona közepén, a fej hátsó részén található su-jok pontot ismét masszírozzuk. Minden eljárás 30-40 percig tart. A bevezetésük után várhatóan az alacsony vérszint 10-20 egységgel emelkedik.
• A vérnyomást a leuzea növény, más néven maral gyökér is normalizálja. Az első napon cseppentsen 3 csepp gyógyszert fél pohár meleg vízbe, és igya meg. A következő napokban minden nap egy cseppet kell növelni - 4, 5 és így tovább 20 cseppig. Ezt követően az adagot napi egy csepptel kezdik csökkenteni. A teljes kúra 35 napot vesz igénybe.
• Masszírozza a kezek bőrkeményedéseit 2-3 percig. Ez a következőképpen történik: a jobb kéz nagyujjának körmével masszírozzuk a bal kéz kölyökkutyáját a tövétől a hegyéig, majd fordítva - a bal kéz nagy ujjának körmével masszírozzuk a kölyök a jobb kéz. Vegye figyelembe, hogy a szívmeridiánok könyökben végződnek.
• Szívének keserű íz kell, szerecsendióval is elláthatod. Ledarálod, és minden edényhez nagyon keveset teszed, "a kés élére".
• Az asz alt szilva nagyon hasznos és egészséges termék a szív számára. Fogyaszthatod hússal együtt párolva; frissen fogyaszthatja őket; kompótot készíteni. Csak emlékeznie kell arra, hogy nem szabad túlzásba vinni őket. Hidrocianidot (hidrogén-cianidot) tartalmaznak, ami vérszegénységet okozhat. Ezért napi 3-5 közepes méretű gyümölcs elegendő Önnek. Ráadásul legfeljebb egy hónapig fogyaszthatod őket minden nap, utána 2-3 hétig célszerű abbahagyni.
• Ne felejtse el, hogy a szívbetegek számára fontos, hogy az állati zsírokat, valamint a sok cukrot tartalmazó kompótokat és szörpöket kizárják az étlapjukból.
• Legyen óvatos a banánnal: egyrészt hasznos a magas káliumtartalma miatt. És létfontosságú a szívizom számára. Másrészt sok rossz szénhidrátot is tartalmaz. A kiút az, hogy sülve eszik meg őket. Ahogy a burgonyát sütjük, úgy banánt is süthetünk, jó lenne előtte fóliába csomagolni. A Távol-Keleten népszerű a forró banánkása - sajátos ízű étel, de ha megszokod, nagyon jót tesz a szívednek.
• Tegyünk 1-2 gramm sáfrányt (fűszert) másfél liter hideg forr alt vízbe, és igyunk meg 100 ml-t étkezés után, naponta egyszer, 15 napon keresztül.
• Ödéma és szívbetegség esetén készítse elő a következő gyógyszert: egy evőkanál fekete bors port keverjünk össze egy csésze tiszta mézzel. Vegyünk egy teáskanálnyit, naponta 3-4 alkalommal.
• „Agyagos” vizes fürdők – 200 g agyag egy standard térfogatú fürdőnként. A víz hőmérsékletének 38 fokosnak kell lennie, de ha ellenjavallatok vannak a melegítési eljárásokhoz, tegye 30 fokra. Feküdj az "agyag" fürdőben 2 órán keresztül.
• Frissen facsart gyümölcslevek keveréke, amely nagyon hasznos a szív és az erek számára: sárgarépa - 230 g; fokhagyma - 60 g; répa - 170 g Igyon egyharmad pohárral, naponta kétszer, étkezés után, de feltétlenül hígítsa fel vízzel 1:1 arányban.
Rendkívül hasznos keverék az erek erősítésére:
• tengeri káposzta - 10 g;
• vérvörös galagonya termése - 15 g;
• fekete berkenye gyümölcs - 15 g;
• kis áfonyalevél - 10 g;
• a három részből álló butrak gyógynövény - 10 g;
• ördögszáj gyógynövény - 10 g;
• kamilla virágzat - 10 g;
• kukoricacsutka - 10 év
Egy teáskanálnyi keveréket öntsünk 250 ml forró vízzel, és hagyjuk állni 45 percig. Naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt vegyen be egy pohár harmadát
És még egy hasznos tipp: a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők nyír- vagy tölgyesben járjanak, ne tűlevelűekben, mert a tűlevelűek fitoncideket tartalmaznak, amelyek egyáltalán nem tesznek jót nekik.
