Az élénk színű gyümölcsök és zöldségek megvédik a dohányosokat a tüdőráktól

Az élénk színű gyümölcsök és zöldségek megvédik a dohányosokat a tüdőráktól
Az élénk színű gyümölcsök és zöldségek megvédik a dohányosokat a tüdőráktól
Anonim

A narancsban, a pirospaprikában és a különféle "színes" gyümölcsökben és zöldségekben található természetes anyagok védelmet nyújtanak a tüdőrák ellen. Egy népszerű orvosi folyóirat oldalain az új tanulmány szerzői állítják a béta-kriptoxantin profilaktikus tulajdonságait. Ez a színes gyümölcsökben és zöldségekben található komponens elnyomja azokat a receptorokat, amelyekkel a nikotin a rosszindulatú daganatok növekedését táplálja. A tanulmány társszerzője, Hiang-Dong Wong, a bostoni Tufts Egyetem munkatársa biztosítja, hogy a kapott eredmények jelentősen csökkenthetik a tüdőrák előfordulását világszerte.

Az American Lung Association szerint a dohányzó férfiak 23-szor gyakrabban halnak meg tüdőrákban, mint a nemdohányzók. A passzív dohányzás is nagy szerepet játszik ebben a statisztikában. Az Egyesült Államokban évente körülbelül 7000 ember hal meg a cigarettafüst által okozott rákban.

Több mint 7000 vegyi anyagot találtak a dohányfüstben, amelyek közül sok rákkeltő, pl. belélegezve tüdőrákot okozhat. Bár a nikotin alkaloidáról nem gondolják, hogy a tüdőrák közvetlen oka, egyes kutatók kimutatták, hogy közvetlen hatással van a rosszindulatú daganatok növekedésére. Dr. Wong elmondja, hogy amikor a nikotin a légutakba kerül, az ún nikotinos acetilkolin receptorok. Sejtreakciók kaszkádja indul be, ami új erek burjánzásához és növekedéséhez vezet, i.e. új módszerek a rák táplálékkal való ellátására. A kontrollálhatatlanul növekvő daganatnak pontosan erre van szüksége. Emellett a nikotin serkenti az újabb és újabb receptorok kialakulását, aminek köszönhetően a daganat egyre több táplálékot kap. A szakember szerint a béta-kriptoxantin csökkenti ezen receptorok populációját a tüdőben, és így megakadályozza a rosszindulatú sejtek kialakulását.

Ez az életmentő béta-kriptoxantin lényegében egy karotinoid, amely az élénk gyümölcsök és zöldségek sárga, narancssárga és piros színét adja. Ilyen a sárgabarack, narancs, mandarin, pirospaprika stb. Korábbi kutatásaik során a bostoni tudósok összefüggést figyeltek meg a béta-kriptoxantin használata és az emberi tüdőrák előfordulása között. És most úgy döntöttek, hogy laboratóriumi patkányokkal tisztázzák ennek a karotinoidnak a védőhatásának mechanizmusát.

Az eredmények beszédesek: a béta-kriptoxantint kapott patkányok daganatai 60%-kal lassabban nőttek. Kiszámolva ennek az anyagnak a szükséges adagját a dohányosok számára a rák megelőzése érdekében, arra a következtetésre jutottak, hogy számukra elegendő napi 870 mg béta-kriptoxantint elfogyasztani. Pontosan ennyi mennyiséget tartalmaz egy pirospaprika vagy két mandarin. Látod, milyen kevés kell ahhoz, hogy valóban megelőzd ezt az alattomos betegséget – különösen, ha dohányos vagy.

Ajánlott: