A magas koleszterinszint megőrzése a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik kockázati tényezője, amely a világon az első számú halálok. Egy bizonyos étrend betartása, a rendszeres fizikai aktivitás, a gyógyszeres kezelés segíthet a koleszterinszint normalizálásában. Mindehhez hozzá kell adnunk néhány bevált népi gyógymódot, mint például a következő frissítő it alt.
Ha rendszeresen szeded, pozitív eredményeket érhetsz el. Mire lesz szüksége?
3 citrom
500 gramm friss zellerlevél
1 liter víz
Hogyan kell elkészíteni? Öntsük a vizet egy edénybe, és forraljuk fel a tűzhelyen. Ezután vegyük le a tűzről, és hagyjuk kicsit kihűlni. A citromot és a zellerleveleket alaposan megmossuk, darabokra vágjuk, és konyhai robotgépben finomra daráljuk.
Ezután add hozzá a vízhez, és hagyd állni egy éjszakán át. Reggel szűrje le az it alt, és tárolja üvegedényben vagy üvegben.
Egyél belőle minden reggel és este, étkezés előtt.
A hatás eléréséhez legalább három hónapig kell fogyasztania az it alt, és ne felejtsen el kéthavonta 2-3 nap szünetet tartani.