Dr. Krasimir Mitkov: A magas hőmérséklet és az izzadás elősegíti a gombák kialakulását a bőrön

Dr. Krasimir Mitkov: A magas hőmérséklet és az izzadás elősegíti a gombák kialakulását a bőrön
Dr. Krasimir Mitkov: A magas hőmérséklet és az izzadás elősegíti a gombák kialakulását a bőrön
Anonim

A nyár felmelegedésével és a hőmérséklet emelkedésével egyre gyakoribb és hosszabb ideig tart a napozás.

Ez az ünnepi szezon, amikor sokan választanak különböző tengerparti üdülőhelyeket, ahol a napozás elkerülhetetlen része a napi tervezett tevékenységeknek. De a bőrre gyakorolt ​​számos előnye mellett a közvetlen napfény káros is lehet.

Milyen kockázatokkal jár a hosszan tartó napozás, és hogyan válasszuk ki a bőrünknek legmegfelelőbb fényvédő terméket – ezekre a kérdésekre válaszol Dr. Krasimir Mitkov, az „Alexandrovska” DCC dermatovenerológusa.

Melyek a bőrünk leggyakoribb problémái a nyári szezonban, és hogyan jelentkeznek, Dr. Mitkov?

- A nyárhoz jó idő, kellemes hangulat és természetesen felmelegedés társul, ami több napsütést, meleget, izzadást, megnövekedett páratartalmat és általában megfelelő feltételeket jelent a bőrproblémák számára. A megfelelő védekezés nélküli tartós napozás okozza az ún a bőr fotoöregedése, amely megvastagodik, a meglévő ráncok mélyülnek és veszít rugalmasságából.

Ennek a folyamatnak az alapja a kiszáradás. A nap a „bűnös” a pigmentfoltok (melasma, chloasma) megjelenésében is. Ezek a foltok világos-sötétbarna színűek, gyakrabban jelennek meg nőknél és főleg az arc bőrén. Természetesen itt a napfény mellett olyan tényezők is szerepet játszanak, mint a hormonháztartás, az öröklődés és bizonyos gyógyszerek.

A melasmás nők számára különösen fontos a rendszeres bőrvédelem napvédő krémekkel. Az erős napsugárzás fényvédelem nélkül is leégést okozhat, amelyet a bőr erős kipirosodása jellemez, és kialakulása során hólyagok is megjelenhetnek.Fontos megjegyezni, hogy az égési sérülések, különösen a korai gyermekkorban, bizonyítottan előfeltételei a bőrrák kialakulásának a jövőben.

Bizonyos vegyi anyagok kombinációja, amely kívülről kerül a bőrre, vagy a véráramon keresztül bekerült, mérgező hatású vagy allergiás reakciókat válthat ki a bőrön a napsugarak hatására. Ezért különösen a világosabb és érzékeny bőrűek figyelmesen olvassák el a belső és külső használatra szánt gyógyszerek tájékoztatóját, különös tekintettel a fokozott fényérzékenységre vonatkozó adatokra.

A napfénynek való kitettséggel kapcsolatos különféle kiütések általában nyár elején jelentkeznek, és gyakran az évnek ugyanabban a szakában ismétlődnek. Különösen könnyen előfordulhat foltok és kiütések, ha valaki hosszabb ideig van a napon. Ezt az érzékenységet napallergiának nevezik. Azt találták, hogy leggyakrabban 20 és 40 év közötti embereknél fordul elő.A kiütések heterogének, olyan területeken találhatók, amelyek először vannak kitéve a napnak, és általában a nyár előrehaladtával javulnak. Fontos ismerni ennek a betegségnek a jellemzőit, hogy a nyár elejétől megfelelő ruházat viselésével és fényvédő krémmel megvédhessük magunkat.

A nyár előfeltétele néhány tipikus bőrvírusfertőzés, például vírusos szemölcsök és ragályos puhatestű megfertőződésének is. A gyerekkorra jellemzőek.

Itt meg kell említeni a gyakori herpeszt is, amelynek kiújulását nagyon gyakran a hosszan tartó napozás váltja ki.

Vannak bőrbetegségek, ahol a nap mindig káros. Nagyon szigorú fotóvédelmet igényelnek. Ilyen betegségek a bőr lupus, dermatomyositis, pemphigus, aktinikus zuzmó, rosacea.

A kozmetikai piac fényvédő krémek és testápolók széles választékát kínálja, de hogyan válasszuk ki a megfelelő terméket?

- 6 bőrfototípus ismert, amelyek alapján eligazodhatsz, hogy milyen védőfaktorra van szükséged.

1. fotótípus (nagyon fehér bőr, világos szemek, világos haj, sok anyajegy, tetoválásos területek) nagyon gyorsan ég, és a rák kialakulásának leginkább kitett helyek közé tartozik. Ha ilyen típusú bőröd van, használj a legmagasabb, 50+ faktorszámú fényvédőt, és kerüld a strandolást.

2-es fotótípus (világos bőr, szőke vagy világosbarna haj, kék vagy barna szemek, szeplők a bőrön) 50-es faktorszámú fotóvédő terméket válassz használjon -alacsony, de legalább 30-as faktorú krémet. A legjobb védelem érdekében a vakáció első napjaiban használja a magas faktorszámú - 50-es faktort, a következő napokban pedig csökkentheti a faktort alacsonyabb faktorral 20-ra. vagy 30.

Ha a bőre 3-as fototípusú (világos bőr, barna haj, barna vagy világos szem), akkor lehet, hogy Önt részesítik előnyben, mert a fényvédő termékek megfelelő használatával nem lesz jó égni fog, és szép barnulást érhet el.Átlagos védelemre van szüksége – 15, 20 vagy 30 faktorra.

A matt bőr, a sötétbarna haj és a barna szem a fototípus jellegzetes külső jelei három bőrfototípus. Továbbra is meg kell védenie bőrét a sérülésektől, ezért használjon 10-es vagy 15-ös SPF-értékű fényvédőt.

Az 5-ös és a 6-os fotótípus (sötét bőr, sötét haj és szem) szinte azonos, és a bőrgyógyászok véleménye szerint ezek a bőrök fejletten szívják fel a napsugarakat. És mégis jó fényvédőt alkalmazni, még a legalacsonyabb faktorral is.

Gyerekek számára jó, ha mindig a legmagasabb védőfaktort használjuk, mivel bőrük érzékeny. Ezen kívül a gyerekek elmerülnek a kinti és a strandon való játékban, valamint a hosszú időt töltenek a napon, amihez nagyon jó bőrfényvédelem szükséges. A napozás előtt fél órával vigyen fel fényvédőt.Ez idő alatt a termék felszívódik a bőrön, és elkezd hatni. Mindig használjunk különböző fényvédőket arcra és testre, mivel az arcbőr finomabb. Használjon fényvédő krémet akkor is, ha esernyő alatt van a strandon.

És az árnyékban a nap visszaverődik a vízről és a homokról, és megéghetsz, ha a bőröd világosabb és nem védett. Azok a helyek, ahol az emberek leggyakrabban elfelejtik felkenni a fényvédőt, a lábuk és a lábujjaik. A legsérülékenyebb területek pedig a lábfejek, a hónalj, a nyak hátsó része, a fülek, a szemhéjak és a belső felkarok. Figyelje a termékek lejárati idejét otthon. Ha úgy döntött, hogy ugyanazt a krémet használja tavaly nyáron, ellenőrizze, hogy nem járt-e le.

A leggyakoribb bőrráktünetek alapján mikor kell orvoshoz fordulni?

- A melanoma anyajegyekből származó rosszindulatú daganat, amely meglehetősen gyorsan fejlődik, fiatalokat érint és viszonylag korán áttétet ad.A bőr egy olyan szerv, amelynek nagy előnye van – mindannyiunk számára elérhető és szabad szemmel is megfigyelhető. Vagyis ha rendszeresen figyeljük és tudjuk, mire kell figyelni, akkor gyakorlatilag nem szabad kihagynunk a változásokat. Ezért mindig megemlítjük az ABCDE szabályt, ahol A az aszimmetriából, B - a szegélyből, C - a színből, D - az átmérőből és az E - az evolúcióból származik. Ha ezen paraméterek bármelyikében dinamikát találunk (és legtöbbször mindegyik megváltozik bizonyos mértékig), akkor fontos, hogy látogassa meg a bőrgyógyászt. A jó hír az, hogy az esetek nagy részében bekövetkezett változásoktól függetlenül a probléma teljesen korrigálható, rossz hír, hogy ezek a változások nem okoznak szubjektív panaszokat és nem zavarják a betegeket.

Gyakorlatilag, ha rendszeresen, évente 3-4 alkalommal, gondosan átvizsgáljuk az elérhető területeket - mellkas, has, végtagok, és a partner, akivel együtt élünk, figyeli a hátat, nem szabad kihagyni a változást. Ez a jó megelőzés, amely a legjobb tét a melanoma elleni küzdelem sikeréhez.

Itt az ideje, hogy emlékeztessünk a keratomákra. Ezek a bőr rákos megbetegedései, amelyek idővel megjelennek a fényképnek kitett bőrterületeken, leggyakrabban az arcon, a korábban kopaszodó férfiak koronáján, a vállakon, az alkaron és a kézháton. Vöröses foltok, amelyek néha viszketnek, hámlanak vagy finom kéreggel borítják be. Idővel laphámsejtes karcinóma alakulhat ki belőlük, ezért figyelni kell őket és konzultálni kell velük, ha változásokat észlelnek.

A medencék nyáron is a kikapcsolódás és szórakozás kedvelt helyei. Milyen kockázatokat jelentenek, és hogyan védekezhetünk?

- A magas hőmérséklet és az izzadás olyan tényezők, amelyek elősegítik a különböző típusú gombák kialakulását a bőrön. Gyakori betegség az ún tarka zuzmó. A vállak, a mellkas és a hát bőrén fürtös rózsaszínes-barna foltok jellemzik, amelyek a nyári szezon után kifehérednek. Ez annak köszönhető, hogy a gomba, jelen esetben a Malassezia olyan képernyőt készít, amely megakadályozza, hogy a napsugarak elérjék a bőrt.Egy másik gyakori gombás betegség a lábgomba. Leggyakrabban a lábujjak és a lábboltozat oldalsó területei érintettek. Bőrpír, viszketés és kellemetlen szag jellemzi. Leggyakrabban dermatofiták okozzák. Fontos jellemzőjük a spóraképződés. Nagyon gyakoriak és ellenállnak a terápiának. Ha a használt zoknit, papucsot, cipőt nem akadályozzák meg, gyakran előfordulnak visszaesések.

Nyáron problémás területek a nagy bőrredők – az ágyék, a hónalj és a nőknél a mell alatti terület. Ott kedvező feltételeket teremtenek mind a dermatofiták, mind a Candida gomba fejlődéséhez. A cukorbetegeknek és túlsúlyosoknak különös figyelmet kell fordítaniuk.

Népszerű téma