Álmok, amelyek azt jelzik, hogy egészségügyi problémái vannak

Tartalomjegyzék:

Álmok, amelyek azt jelzik, hogy egészségügyi problémái vannak
Álmok, amelyek azt jelzik, hogy egészségügyi problémái vannak
Anonim

Az alvás minden emberben velejáró állapot, enélkül nem tudunk életben maradni. Életünk egyharmadát alvással töltjük, és ez körülbelül 20 év

És miközben alszunk, álmodunk. Ugyanakkor öt perccel az álom vége után az ember elfelejti tartalmának 50%-át, tíz perc múlva pedig 90%-át.

A terepen végzett kutatások megállapították, hogy az álmokat általában képek, érzések, hangok és színek sorozatának tekintik, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a szervezet alszik. De mivel nem tanulmányozták őket teljesen, sokan szimbolikus jelentést adnak nekik, például jóslást stb

A szakértők legújabb tanulmányai azonban arra a következtetésre jutottak, hogy egyes álmok egészségügyi problémák tünetei.

Ez rögeszmés-kényszeres zavar (OCD). Állandó tolakodó gondolatok - rögeszmék - jellemzik, amelyek megijesztik az embert.

A beteg állandó szorongás érzését tapasztalja, amitől bizonyos cselekvések – kényszerek – elvégzésével próbál megszabadulni. Ugyanazon kényszeres mozdulatok ismétlése elfáraszthatja és lenyomhatja az OCD-ben szenvedőt, de nem tud megállni.

De milyen álmok válhatnak egy ilyen rendellenesség tüneteivé.

Az OCD legismertebb megnyilvánulása az állandó kézmosásra való irányíthatatlan hajlam. Ez a szám azonban bármilyen műveletet tartalmazhat – bizonyos szavak vagy versek ismétlését, az ajtózár ellenőrzését.

Azaz az ember rájön, hogy többször is megbizonyosodott arról, hogy az ajtó jól be van csukva, de ennek ellenére attól tart, hogy valójában nincs bezárva. Vagy bizonyos számú lépés megtételének szükségessége.

Ebben az esetben az akarat egyszerű erőfeszítése nem segít, bár a személy tisztában van állapotával. Idővel a megszállott vágy, hogy kis dolgokban is kontrollálja magát és szeretteit, súlyosan megnehezítheti az ember életét.

Az OCD-ben szenvedő személy alvás közben is állandó szorongást tapasztal. Ezért álmait erős bűntudat vagy szégyenérzet színesíti, rendkívül érzelmesek. Álmokban az ilyen személy gyakran valamiféle félelemmel harcol, de vereséget szenved, ébredés után éles csalódást él át.

Néha egy OCD-beteg álmában egymásnak ellentmondó vágyakat tapasztal, és kínozza, hogy lehetetlen egyszerre teljesíteni őket.

De vannak bonyolultabb esetek is. Az OCD rögeszmés álmok megjelenését válthatja ki, amelyekben az ember olyan szuperképességeket kap, amelyek segítségével mindenkit irányítani tud körülötte.

Az OCD kezelésére integrált megközelítést alkalmaznak: a kognitív viselkedésterápiát fizikoterápiával és testmozgással kombinálják. Egyes esetekben az orvos gyógyszert is felírhat.

  • tünet
  • rögeszmés-kényszeres zavar
  • Népszerű téma