Az Egészségügyi Világszervezet szerint a világ iskolásainak 60-90%-a szenved fogszuvasodásban. Egy fogorvoscsoport tanulmánya szerint a bolgár diákok 80%-ának van fogszuvasodása. „Aggasztó, hogy az 5 éves bolgároknál átlagosan 4-5 fogszuvasodás, a 12 éveseknél pedig 3-4 maradandó fog van. Egyes szülők alábecsülik a tejfogak szájhigiéniáját, azt gondolva, hogy azok átmenetiek, de nincsenek tisztában azzal, hogy a tejfogakon kialakuló szuvasodás szövődményei hatással lehetnek a maradó fogak tüszőjére, és veszélyeztethetik az egészségüket" – kommentálta a közleményt..” fogorvos Dr. Ventsislav Stoev a Bolgár Fogorvosok Szövetségétől
Egészségesek a bolgárok fogai, Dr. Stoev?
- Ha a fogászati egészségről van szó, a bolgárok helyzete sajnos nem túl jó. Még a gyerekek is többszörösen szuvasodást szenvednek és pulpitisben szenvednek – derül ki a Dental Union elemzéseiből. Még rosszabb a helyzet az idősek körében, akik masszívan fogatlanok. Nem illetik meg azonban az OBA által biztosított mesterséges jövedelemhez való jogukat.
Hazánk helyzete siralmas, mert a bolgár 27 éve azt hiszi, hogy az állam felelős az egészségéért. És ez nem így van. Az Egészségügyi Világszervezet már 1975-ben egy almati találkozón hangsúlyozta, hogy az egyén egészsége az ő felelőssége, majd a társadalomé. De a bolgárnak továbbra is sajátos véleménye van ebben a kérdésben. 2009 óta keményen igyekszünk az Országos Gyermekszáj-egészségügyi Prevenciós Programmal, hogy megfordítsuk azt.
Mit jelent felelősnek lenni az egészségünkért?
- A bolgárnak meg kell tanulnia pénzt költeni az egészségére, de nem teszi.Megtanítják adni az autóért, a ruhákért, a megjelenéséért, de nem az egészségéért. Csak akkor megy fogorvoshoz, ha fájdalmat érez. Ráadásul a bolgár figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy a száj egészsége az egyén általános egészségi állapotának része. Célunk, hogy az ezzel kapcsolatos ismeretek a gyerekek értékrendjének részévé váljanak.
Az egész testünk szenvedhet a rothadt fogak miatt?
- A száj betegségei más szerveket és rendszereket is érintenek. És más szervek és rendszerek károsodása a szájüregben nyilvánul meg. És ezt tudni kell. Mindig a nagyon rossz példát mondom: a hasnyálmirigyrákot bizonyítottan szájüregi betegség okozza. Ha a haj kihullik, akkor valószínűleg kezeletlen fogról és gócos kitörésről van szó. Ha ízületi betegsége van, ellenőrizze, hogy ez nem kapcsolódik-e szájproblémához. A szívizomgyulladást és a szívburokgyulladást, a szív izomzatának és nyálkahártyájának betegségeit kimutatták, hogy a szájból származó fertőzések okozzák.
Minden fertőző betegség a szájban tükröződik
Vérszegénység, cukorbetegség is… Általában a fogak okolhatók sok más szerv betegségéért, és nem is gyanítjuk.
Hogyan történik ez?
- A szervezetre gyakorolt hatásuk kétféleképpen jelentkezik. Az első a fogászati eredetű fertőzés által okozott közvetlen károsodás. Minden fertőzés helyi és általános megnyilvánulásokhoz vezet a szervezetben - láz, fáradtság, fejfájás, álmosság stb. Egyes szervek közvetlenül károsodhatnak. Bebizonyosodott például a fogászati fertőzések és a szív-, vese-, ízületi- és szembetegségek közötti kapcsolat.
A másik mechanizmus, amellyel a problémás fogak hatnak a szervezetre, az ún. a szervezetben zajló folyamatok bioelektromos egyensúlya. Ez a kóros domináns létrejötte a beteg fogban és az ún fókusz fókusz. Felborítja a szervezet egyensúlyát, ami viszont könnyű fáradtsághoz, fejfájáshoz, tisztázatlan eredetű fájdalmakhoz stb.
Megvédhetjük magunkat a fogágygyulladástól?
- A fogágygyulladás elleni legjobb "biztosítás" a rendszeres fogtisztítás. A megelőzés elengedhetetlen része a rendszeres fogorvosi látogatás, valamint a megfelelő fogkrém és fogkefe használata. Tagadhatatlan, hogy az olyan káros szokások, mint a dohányzás, a túlzott kávé-, édesség- és alkoholfogyasztás, valamint az életkor és a stressz hatással vannak mosolyunk egészségére. A parodontitis oka a fogkő és a lepedék felhalmozódása. Ezért évente kétszer meg kell tisztítani őket. Problémásabb ínyű betegeknek pedig gyakrabban.
Hogyan védjük a gyerekek fogait?
- Az idősebb korban végzett fogmosás mellett az étkezés is nagyon fontos. Ha a baba humanizált tejet kap, nem szabad éjszaka etetni. Édesített vizet sem szabad neki adni, a mézbe mártott cumi is az anyukák rossz szokása. Ezek a szokások a felső központi metszőfogak károsodásához vezetnek. Ily módon a fogszuvasodás gyorsan kialakul, és az átmeneti fogak pulpitisét elérik, méghozzá nagyon korán.
A frissen facsart gyümölcslevek fogyasztása a gyermekek fogaira is veszélyt jelent. Savakat tartalmaznak, és ha bevételük után nem öblítjük ki a szájat, kedvező környezet alakul ki a fogzománc lebomlásához. Sok gyereket nem megfelelő gyorsétteremmel etetnek. Ez az étel fehérjében szegény és szénhidrátban rendkívül gazdag. Nemcsak a gyermekek általános egészségi állapotát károsítja, hanem később fogágybetegségek is kialakulnak bennük.
A gyermekek másik problémája a görbe fogak. Éppen ők, valamint a helytelen harapás bonyolítja fogaik lepedéktől való tisztítását.
A plakk a mikroorganizmusok kolóniája
melynek bomlástermékei fogkőképződéshez vezetnek.
Ha nem tudja megmosni a gyerekek fogait, adjon nekik cukormentes gumit. Ásványi anyagokban gazdag és hígítja a savakat a szájban. A mikroorganizmusok a fertőzések középpontjában állnak, bejutva a keringési rendszerbe, súlyosan károsíthatják a szívet.
1 millió bolgárnak van szüksége fogpótlásra
A bolgárok szájüregi rossz. A 37-40 évesek esetében sokkal drámaibbak a dolgok. 22 és 24 éves kor között minden másodiknak hiányzik legalább két foga. 60-67 éves korban a hiányzó fogak száma már 17. A gyerekek 7 éves korig átlagosan legfeljebb 4 fogszuvasodást észlelnek a szájukban, 1 éves korig átlagosan 7, és minden negyedik a 18. életévét betöltött fiatalnak már legalább egy foga van kihúzva. Bulgáriában összesen 2 400 000 nyugdíjas közül legalább 1 000 000-nek van szüksége fogpótlásra. Megdöbbentő adatok ezek, és minden a fogszuvasodás és szövődményei kezelésének elmaradásának a következménye. Ha egy személynek problémái vannak a szájhigiéniával, nem tud enni, tisztán beszélni és teljes társasági életet élni
Szabályok
► Mosd meg fogaidat és ínyt kefével, és ragaszd be naponta legalább kétszer legalább 2-3 percig
► Használjon minden nap fogselymet – ezzel megtisztítja a fogak és az íny azon részeit, amelyeket a kefe nem ér el.
► Kerülje a cukrot tartalmazó ételeket és italokat, különösen az étkezések között.
► Ne dohányozzon – a dohány a fogak sárgulását okozza, és ínybetegséget vagy rákot is okozhat.
► Rendszeresen ellenőrizze ínyét – bizonyítottan az ínyproblémák a fogvesztés leggyakoribb okai.
► Ne várja meg a fájdalom megjelenését, járjon el rendszeres ellenőrzésre.
A zöld tea elűzi a baktériumokat a szájban
A természetes gyógymódokkal történő megelőzés egy egyszerű lépés, amely segít megőrizni fogaink és ínyeink egészségét. Az egyik legelterjedtebb módszer a gargarizálás kamilla és szömörce főzetével. Fél evőkanál szömörcet és kamillát felöntünk fél liter forrásban lévő vízzel. 1 teáskanál szódát is adunk az infúzióhoz. Lehűlés után naponta többször gargalizáljon vele, a folyadékot a lehető legtovább tartva a szájban.
A zöld tea segít eltávolítani a bomlást okozó baktériumokat. A fogak érzékenységének csökkentése és az íny feszesítése érdekében este lefekvés előtt többször öblítse ki a száját zöld tea főzetével.
A ragasztótinktúra sokat segít az íny erősítésében. Öntsön egy csepegtető tinktúrát 200 ml vízbe, és gargalizáljon vele naponta 1-2 alkalommal 3-5 percig.
