Dr. Trendafila Tosheva a Plovdiv UMBAL fizikoterápiás és rehabilitációs osztályának vezetője. Manuálterápia, fizikális és rehabilitációs gyógyászat szakembere. 1980-ban szerzett orvosi diplomát. 1985-ben „Fizikális és rehabilitációs orvostan” szakot szerzett. 1988 óta a tanszék vezetője
Posztgraduális szakirányok: manuálterápia - 1985; lézerterápia - 1986; reflexológia - 1989. Dr. Tosheva a mozgásszervi, központi és perifériás idegrendszeri betegségeket, idegrendszeri betegségeket, porckorongsérvet kezeli.
Dr. Tosheva, melyik betegség súlyosbodik leggyakrabban ősszel?
- Az ősz a porckorongbetegségek időszaka, amely gerincmerevséggel, nyaki fájdalommal, végtagok zsibbadásával nyilvánul meg. A fájdalom szindróma akut, a betegek gyógyszeres kezelésnek és fizikoterápiának vannak kitéve.
Miért fájnak az ízületeink, ha változik az időjárás?
- A fő ok kétféle. Az első tisztán fiziológiai. A szervezet a fizika törvényei szerint reagál, mert közvetlenül az időjárás megszakadása előtt a légköri nyomás csökken, és ez közvetlenül érinti az ízületi-izomrendszert. Nagyjából a kinti alacsonyabb légköri nyomás miatt megduzzad. Ez a mikroszerkezeti szinten, a szem számára láthatatlan és az érzékszerveken tükröződik. Megnyomja az idegvégződéseket, és onnantól az ízületekben és az izmokban felerősödik a fájdalom. A változó időjárás másik tényezője a páratartalom. Idős embereket érint, a térdben és a nyakban tüskék jelentkeznek, ami súlyosbítja a fájdalmat. Időseknél a nedvesség könnyebben behatol a pórusokon, és onnantól a fájdalom fokozódik.
A másik ok pusztán pszichológiai. Amikor az idő el van rontva, az emberek elveszítik a hangulatukat, passzívabbá válnak, és előre meg vannak határozva, hogy reagálni fognak.
Idősek vagy fiatalabbak gyakrabban fordulnak Önhöz segítségért?
- Az utóbbi időben a betegség fiatalodását észlelték - egyre több fiatal fordul hozzám komoly panaszokkal. A leginkább érintettek az irodákban, a számítógépen és a termelésben dolgozók. 4-5 órát mozdulatlanul állnak és előbb-utóbb megbetegednek. 20 évvel ezelőtt még tudtuk, hogy a betegség 50-55 éves kor után jelentkezik, de mára ez a szabály megszűnt, mert
13 éves gyerekeket is kezelünk
Egy tizenéves beteg rendszeres kezelésben részesül az osztályon, és az egyik végtagja zsibbadt. A lány a testnevelés órán végzett erőlködés után kórházba kerül. Mivel a gyermek nem edz, hanem erőgyakorlatokat kell végeznie az iskolában, ez az eset provokálódik.
Egy 23 éves fiút, akinek gerincvelővérzése van, jelenleg az osztályon kezelnek. Focista, és az egyik edzésen felemeli a fejét, erős hát- és nyakfájdalmak támadnak, a kezei is zsibbadnak, de tíz perc alatt elmúlik minden.Másnap ismét elmegy gyakorolni, fél lábbal rúg, megcsavarja a testét, és megint elzsibbad a karja és a lába. A stadionban azonnal megmasszírozták, ami után kiderült, hogy egyáltalán nem tud mozogni, és mentővel sürgősen behozták az UMBAL "Plovdiv" neurológiai osztályára. A vérzés a gerincvelő nyaki régiójában található. A páciens jelenleg rehabilitáció alatt áll, a fizikoterápiás csapat pedig azért küzd, hogy teljesen felépüljön, mert olyan fiatal. Óriási esély van rá, mert a betegséget is időben elkapták.
Plovdivból egy másik, körülbelül 30 éves beteget kerekesszékben hoztak az osztályra. Mivel minden nap 8 órát dolgozik egy irodában, szeretne fizikailag aktív lenni, és beiratkozik egy jógaórára. A harmadik ülés után hazamegy, és hirtelen zsibbadtnak érzi magát. Hívta a 112-t, a vizsgálat után mentő vitte kórházba, ahol gerincvelői vérzést állapítottak meg. A neurológusok szerint a balesetet a jóga váltotta ki.- Miért okozhat ilyen súlyos sérüléseket a jóga? - A 25-30 év felettiek jógázni való tántorgása óriási hiba, mert Indiában 3 éves kortól tanulják a jógát, nem pedig azután. a szervezet befejezte fejlődését.
A gyakorlatok nagyon drasztikusak
a nyak és a gerinc területére a csavarodások is veszélyesek. Még jó, hogy a beteg sovány volt, és a testsúlya nem vezetett komolyabb balesethez, mert ha akár 60 kg is lett volna, nem tudtuk volna újraéleszteni. 3-4 fizikoterápiás kúra után felkelt, és elkezdett önállóan mozogni, bár még mindig zsibbadtak a végtagjai.
Milyen szövődményei lehetnek a porckorongsérvnek?
- A porckorongbetegség szövődményei rendkívül kellemetlenek - rokkantsághoz - parézishez, bénuláshoz és elvonási tünetekhez vezetnek, ami egyáltalán nem kívánatos.
Mennyire segíthet a rehabilitáció az ilyen betegeken?
- Tevékenységünkkel - gyógyászati rehabilitációval a fogyatékkal élők maximális funkcionális fittségét és sikeres reszocializációját érjük el.Osztályunk az elektroterápia, a fényterápia, az ultra-nagyfrekvenciás kezelés, az inhalációs ultrahang kezelés és a kineziterápia területén műszeres fizioterápiával rendelkezik. A korai klinikai rehabilitációt is itt végzik - a beteg ágyánál a Plovdiv UMBAL többi klinikáján. Kifejlesztettük saját algoritmusainkat, amelyeken dolgozunk.
Milyen módszereket használ gerincblokk esetén?
- Amikor a gerinc blokkolva van, a gerinc gyökerei a manuális terápia révén felszabadulnak, és az izmok ellazulnak. Ha ez nem elég, 7 napra készül egy hardverprogram. Ha a probléma krónikus, a terápiát évente kétszer kell elvégezni.
Nagyon fontos, hogy az emberek megértsék, nem szabad túlterhelniük a testüket.
Hogyan lehet megelőzni a porckorongsérv súlyosbodását?
► Komplex kezelés - évente 2 alkalommal. Manuális terápiát, speciális masszázsokat, lézer-akupunktúrát és oszteopátiát kell végezni minden tavasszal és ősszel.Ezen eljárások célja a porckorongsérv sérült területeinek mozgatása. El kell látni őket vérrel. A tavasz és az ősz választása nem véletlen. Az évszakok váltakozása és a hirtelen hőmérséklet-változások kezdik befolyásolni a betegek általános fizikai állapotát
► Diéta - a terápia során, és nem csak a porckorongsérvben szenvedőknek érdemes nagy mennyiségű B-vitamin-komplexet szedniük, mert jótékony hatással van az idegek és idegvégződések fejlődésére, táplálkozására. A B-vitamin komplex tabletta mellett szezámmagos tahini, csíráztatott búza és teljes kiőrlésű kenyér rendszeres fogyasztásával nyerik.
► Torna. Egész évben érdemes speciális tornát végezni, hogy a test ne legyen mozgásképtelen, hanem egyenletesen terhelt és megfelelő fizikai formában legyen. Kötelező gyalog menni, kirándulni vagy legalább sétálni a mozgáshoz. Az úszás az általános fizikai állapotnak is nagyon jót tesz.
► Az ásványi fürdők jótékony hatással vannak a porckorongsérv enyhítésére, a langyos vizűek viszont, mert a meleg és a melegebb idegduzzanat, míg a jeges víz izomgörcsöt okoz.
► Kényelmes és kicsit keményebb matracon kell aludnia.
