Prof. Dr. Sabina Zaharieva: 2 millió bolgárnak van metabolikus szindrómája

Tartalomjegyzék:

Prof. Dr. Sabina Zaharieva: 2 millió bolgárnak van metabolikus szindrómája
Prof. Dr. Sabina Zaharieva: 2 millió bolgárnak van metabolikus szindrómája
Anonim

Az első bolgár nyelvű információs oldal, amely a metabolikus szindrómával foglalkozik, már működik, és elérhető a www.metaboliten-sindrom.bg címen. Ez az endokrinológiai aktív kezelésre szakosodott egyetemi szakkórház új projektje "Acad. IV. Penchev", amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet és tájékoztassa több ezer bolgár figyelmét, akit érint ez az állapot, amely zavarja az egészségüket, és nagymértékben veszélyezteti őket a szívinfarktus és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség szerint a 2-es típusú cukorbetegség eseteinek akár 70%-a megelőzhető egészséges életmóddal.

A metabolikus szindróma világméretű probléma, és sok embert érint. A kockázat az életkorral és az elhízással növekszik. A kutatások nagy része azt mutatja, hogy Európában és az Egyesült Államokban az előfordulás a lakosság 25%-át teszi ki.

A metabolikus szindrómáról szóló első weboldal küldetése www.metaboliten-sindrom.bg, hogy elmagyarázza, mi a szindróma, hogy több információt adjon a diabetes mellitusról és a gyermekek szövődményeiről, valamint tanácsokat adunk az étkezési és életmóddal kapcsolatos általánosságban az ebben a szindrómában szenvedőknek, valamint a terhes nőknek.

„A metabolikus szindróma nem egy specifikus betegség. Ez olyan kockázati tényezők kombinációja, mint a magas vérnyomás, emelkedett vércukorszint, emelkedett koleszterinszint és elhízás, főként a hasi területen, ugyanabban a betegben” – magyarázta az endokrinológiai kórház igazgatója, Prof. Dr. Sabina Zaharieva

A globális kampánnyal összhangban, amely idén a nőkre és a terhességi cukorbetegségre fókuszál, a brit nagykövet rezidenciáján megtartották a harmadik képzési modult is, amely az anya szerepe volt a cukorbetegség megelőzésében.

Prof. Zaharieva, a metabolikus szindróma betegség?

- A metabolikus szindróma nem betegség, nem egy specifikus betegség, hanem pontosan meghatározott kockázati tényezők kombinációja, mint például a magas vérnyomás, emelkedett vércukorszint, emelkedett koleszterinszint és elhízás, elsősorban a hasi területen, egy és ugyanazon beteg, amelyek együttesen növelik a súlyos betegségek, például a 2-es típusú diabetes mellitus és a szív- és érrendszeri betegségek, köztük a szívinfarktus és a stroke kialakulásának kockázatát.

Fontos tudni, hogy a panaszok hiányának semmi köze a lehetséges egészségügyi kockázatokhoz. Sok beteg úgy gondolja, hogy teljesen egészséges volt, amíg hirtelen szívrohamot nem kapott. Ez a legtöbb esetben nem igaz. A betegek nagy részében a 2-es típusú diabetes mellitus és/vagy az artériás hypertonia eddig nem ismert, már komplikált formái igazolódnak. A metabolikus szindróma koncepció jelentése az alapvető egészségügyi kockázati tényezők korai megelőzésének és kezelésének megvalósítása a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése vagy súlyosságának csökkentése érdekében.

Gyakran feltételezik, hogy a metabolikus szindróma csak elhízott embereknél fordul elő, de ez nem igaz. Sok a normál testsúlyú és kialakult szindrómával rendelkező beteg, és fordítva – néhány kövér embernek nincs anyagcserezavara, és „anyagcsere-egészséges”. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy 2 millió bolgárnak van metabolikus szindróma.

Mindenkinek lehetősége van metabolikus szindróma vizsgálatára, és a legalapvetőbb a derékbőség mérése.A kaukázusi fajhoz tartozó nőknél, amelyhez mi és a bolgárok is tartozunk, nem lehet több 80 cm-nél, férfiaknál pedig 94 cm-nél. Ha ez a jel fennáll, akkor a metabolikus szindróma többi tünete is keresni kell. Meg kell mérni a vérnyomást, ellenőrizni kell a koleszterinszintet és a triglicerideket, a 45 év feletti betegeknél pedig vércukorszintet kell vizsgálni a cukorbetegség szempontjából.

Milyen okból váltja ki a szindróma?

- A metabolikus szindróma kialakulásának okai még nem tisztázottak. Ismeretes azonban, hogy a genetikai és demográfiai tényezők, a környezet és különösen az életmód kölcsönhatása olyan állapot kialakulásához vezet, amely klinikailag metabolikus szindrómaként nyilvánul meg.

A metabolikus szindróma előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik, és a 60 év felettieknél tetőzik. Az elmúlt évek adatai sajnos az érintettek számának növekedését, korhatárának csökkenését mutatják, még a gyermekek körében is regisztráltak eseteket.Ez az oka annak, hogy egyesek "a 21. század pestisének" nevezik.

Mik a kialakulásának kockázati tényezői?

- Elhízás – a modern egészségtelen táplálkozási mód, amely zsírlerakódáshoz vezet mind a bőr alatt, mind a belső szervek körül. A zsír felhalmozódását, főleg a hasi területen, férfi vagy "alma" elhízásnak nevezik. Az ilyen típusú elhízás a metabolikus szindróma előfordulásával jár. A női elhízásban, amikor a zsírszövet felhalmozódik a csípőben és a combban, nem találtak ilyen összefüggést.

Az inzulinrezisztencia szintén kockázati tényező. Akkor fordul elő, amikor a szervezet sejtjei kevésbé érzékenyek vagy érzéketlenek az inzulinra, a hasnyálmirigy által kiválasztott hormonra, amely felelős a glükóz vérből a sejtekbe jutásáért.

A megnövekedett vér koleszterin- és trigliceridszintje, valamint a magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek további kockázati tényezői.

Van-e kezelés, és miből áll?

- A metabolikus szindróma megelőzése, korai felismerése és korai kezelése kiemelten fontos. A fogyás az első és legfontosabb lépés a szindróma kezelésében. Magában foglalja az egészséges táplálkozást teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek, sovány hús és hal, valamint alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztásával. Kerülje a feldolgozott élelmiszereket, amelyek gyakran hidrogénezett növényi zsírokat tartalmaznak, és magas só- és hozzáadott cukortartalmúak.

Növelje fizikai aktivitását

150 perc mérsékelt fizikai aktivitás hetente. Egyensúlyozza az egészséges táplálkozást a megfelelő szintű testmozgással. A súlycsökkentéshez mind a szervezetbe jutó, mind az elhasznált kalóriák mennyisége fontos. Az 5-10%-os fogyás javítja az inzulinrezisztenciát, csökkenti a vércukorszintet és a vérnyomást, valamint javítja a zsíranyagcserét.

Azoknál a betegeknél, akiknél az életmódváltás nem elég hatékony, további gyógyszeres kezelésre lehet szükség, amely a metabolikus szindróma egyes összetevőit célozza meg.

Mik a metabolikus szindróma következményei?

- A metabolikus szindrómában szenvedők nagymértékben ki vannak téve a szívinfarktus, a szívizom-károsodás és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának, ami akkor fordul elő, amikor a szervezet már nem tud elegendő inzulint előállítani a hormon iránti gyenge érzékenység kompenzálására. Ez a vércukorszint emelkedéséhez vezet, és növeli a veseelégtelenség, a szem- és idegkárosodás, valamint a szív- és érrendszeri és agyi érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Népszerű téma